Benarkah cara atasi sembelit dengan makan makanan pedas?

Sembelit memang sering kali membuat resah dan tak nyaman. Oleh karena itu, saat mengalaminya si penderita akan mencari cara agak sembelit bisa segera teratasi. Salah satunya dengan memperbanyak minum air putih dan memperbanyak makan buah. Namun ada juga yang salah kaprah dalam bertindak. Yakni dengan memperbanyak makan makanan yang pedas untuk mengatasi sembelit. Mengonsumsi makanan […]